聊城市第三人民醫(yī)院在《健康聊城》欄目中，用小品+科普的形式，提醒您推杯換盞，莫忘健康。市三醫(yī)院多年來積極倡導“合理膳食，適量運動，戒煙限酒，心態(tài)平和，充足睡眠”的健康生活方式。以大健康理念引領全民健康生活。

　　應景兒，《健康聊城》適時推出春節(jié)檔《你拼命勸酒的樣子真的很丑》，小品+科普，讓您笑著品味另類“酒文化”之殤，提醒您推杯換盞莫忘健康。

　　有料，人見人愛的小眼睛白大夫也來了，戴上眼鏡的他，頗有才華橫溢的神韻。除了智慧顏值，還有新年祝福，醒酒寶典，一起來看吧。

　　視頻看完了，白大夫的科普重點劃出來了——

　　01喝酒臉紅，就不要再喝了!

　　喝酒臉紅的專業(yè)稱謂叫做亞裔紅臉病。酒精在人體中首先轉化為有毒的強致癌物乙醛，然后才能轉化為無毒的乙酸，喝酒臉紅是因為體內(nèi)的強致癌物乙醛無法及時轉換成無毒的乙酸，通過血液循環(huán)到達全身，不僅擴張血管引發(fā)臉紅癥狀，還能引發(fā)癌細胞突變!

　　02有酒精過敏反應的人，盡量別飲酒!

　　一個過敏體質(zhì)的人，遇到體內(nèi)高強度的致癌物乙醛無法快速轉換成乙酸，就會出現(xiàn)全身發(fā)紅，瘙癢，惡心嘔吐，頭暈等癥狀，甚至發(fā)生過敏性休克，如果搶救不及時，還能危及生命!

　　03喝酒不吃藥，吃藥不喝酒!

　　吃藥后飲酒，會發(fā)生一種嚴重的雙硫侖反應，使體內(nèi)高強度的致癌物乙醛無法代謝快速蓄積而引發(fā)不適，頭孢、甲硝***、替硝***、降糖藥等藥物都有類似作用，導致頭暈、惡心、心衰、心梗甚至休克死亡等并發(fā)癥，喝酒越多，反應越重!

　　04做足功課，降低酒精損害!

　　喝酒前半小時補充蛋白質(zhì)，比如豆?jié){、酸奶;喝酒間隙大量喝水，加速酒精的代謝;按照《中國居民膳食指南》要求，成年男性每天喝酒不超過25g，成年女性不超過15g。

最后，白大夫還有忠告——